人生は「現実」ではなく「見方」で変わる

「なぜ同じ出来事なのに、人によって受け取り方が違うのだろう？」

その答えは、パラダイムにあります。

パラダイムとは、物事を見る「レンズ」のようなものです。　　　　　　　　　　　　私たちは現実をそのまま見ているのではなく、自分の経験や価値観、　　　　　　思い込みというレンズを通して世界を見ています。

成功する人は、困難を「障害」とは考えません。　　　　　　　　　　　　　　　「成長するチャンス」と考えます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一方で、失敗を「もうダメだ」と捉える人は、　　　　　　　　　　　　　　　　　次の一歩を踏み出せなくなります。

現実は同じでも、見方が変われば未来は変わります。

SALTコーチングでは、自分では気づきにくい思い込みを整理し、　　　　　　　　新しい視点を持てるようサポートしています。

今日のチャレンジ

「今、自分が問題だと思っていることは、本当に問題なのか。それとも成長のチャンスなのか。」と自分に問いかけてみましょう。